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Schlagwort: gewichtsmanagement

Ernährung

Die Medien zur personalisierten Ernährung

Die Medien berichten regelmäßig über die personalisierte Ernährung. Hier eine Sammlung unterschiedlicher Beiträge (wird laufend aktualisiert).

Ernährung / Makronährstoffe

Die Gen-Diät: Mein persönlicher Erfolg

Es wird Zeit auch mal Zeit, den eigenen Erfolg nicht nur zu beschreiben, sondern auch zu visualisieren: Ich habe dauerhaft 20 Kg weniger… 20 Kg, die meine Gelenke weniger schleppen …

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